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【症例】10代女性/首肩の痛み、腰痛、姿勢の歪み
1年前から首、肩、腰に痛みが出るようになったとのことでした。
授業でPCやタブレット端末の使用や日常のスマホなどが多いため、お母様かたも肩の内麻紀が強く、姿勢が悪くなっていることも指摘され来店されました。
【腰痛にお悩みの方必見】季節の変わり目に注意すべき腰痛の原因と対策
9月に入り、季節の変わり目がやってくると、腰痛に悩む方が増えることをご存知ですか? 特に長時間座りっぱなしの方は、腰痛のリスクが高まります。
今回は、季節の変わり目に多い腰痛の原因と、腰痛改善に役立つ対策をご紹介します。
◆症例◆30代男性/ぎっくり腰・腰痛
普段の立ち仕事からだんだん腰の重さがつらくなってきていたところで、ギックリ腰になって来店されました。
腰の5番目の骨に異常が見られましたので、腰の背骨を中心に筋膜リリースなどで施術を進めました。
腰痛について
腰痛は、多くの人々が経験する症状です。長時間の座り仕事や身体的な負荷、運動不足など、さまざまな要因が腰痛を引き起こす可能性があります。そんな腰痛についての一般的な原因や予防についてお伝えします。
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